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L’ostéopathie et la grossesse 

Lors de la grossesse, le corps évolue constamment pendant 9 mois. Ces modifications corporelles peuvent engendrer de multiples contraintes sur le corps humain. Par exemple des douleurs aux bas du dos, au niveau du coccyx, etc. Le but de l’ostéopathe sera de vous accompagner tout le long de votre grossesse afin de diminuer les douleurs présentes ou de manière préventive afin d’optimiser la mobilité du bassin avant l’accouchement.

LES MOTIFS DE CONSULTATION

– DES LOMBALGIES / DES DORSALGIES

– COCCYGODYNIE

– PUBLAGIE

– REFLUX / NAUSSÉES

– CONSTIPATION

– SCIATALGIE / BASSIN

– CÉPHALÉES (AUGMENTE AVEC LE NOMBRE DE GROSSESSES)

– VEINEUX : HÉMORROÏDES

– CANAL CARPIEN (DOULEUR DU DÉBUT DE LA GROSSESSE À LA FIN DE LA GROSSESSE ET DISPARAIT LORS DE L’ACCOUCHEMENT)

– FUITE URINAIRE

– DOULEUR DE LA VOÛTE PLANTAIRE (APONÉVROSITE + +)

 

Les conseils 

Pour les reflux 

Éviter de boire du thé et du café.

Prendre un verre d’eau avec un 1/2 citron ou boire de l’eau gazeuse (Vichy St Yorre)

Pour les nausées 

Maternove

Manger aide à diminuer les nausées

Pour la constipation 

Manger des légumes, pruneau

 Boire de l’hépar (un verre le matin)

Prendre des compléments alimentaires comme ERGYNATAL pour les femmes en désir de grossesse, les femmes enceintes, les jeunes mamans et les femmes allaitantes

Pour les crampes 

Utiliser du savon de marseille dans les draps

Pour les étirements 

Etirement du sciatique, étirement du chat qui s’étire